腰がまだ痛くて整骨院でマッサージ 電気 鍼 効いてるのかわからない 日曜日に整体の予約入れた 腰が痛いのに太ももや膝も痛い気がする 今年のクリスマスはひとり 30年ぶりくらいのクリぼっち
lackのブログの新着ブログ記事
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友人がコロナに感染したと聞いたので 2、3日経ってからと思い今日 お見舞いのLINEをした 熱で辛かったら返信しないでねって付け加えてLINEした 熱下がって喉が痛いだけで元気だよって返信あって一安心 少しLINEで会話したけどなんかレスポンスが悪い いつもならポンポン会話出来るのに… そしたら、... 続きをみる
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一日に何回もカーディガンを羽織ったり脱いだりしている カーッと暑くなったと思えば冷えてくる 勤め先の会長(女性)は78歳なんだけど毎日 出勤してくる 10時過ぎに出勤してくるので事務所の中暖かくなってるのに来るとすぐにファンヒーターをオンにする 私には暑くて暑くてたまらない 何も言えず我慢してるけ... 続きをみる
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旦那も赴任先に戻りやっと通常営業 先々週末はは旦那の所へ行って先週末は結婚式あって忙しかった 今日から一人 少し寂しい気もするけど気楽~ 年末までのんびりしよ~ ご飯も適当 テレビはNetflixとアマプラ三昧 今週末はヨガと実家の解体後を見に行ってくる
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はわい温泉に泊まって翌日です 朝から生憎の雨 鳥取砂丘に行くつもりでしたが雨なので大山をドライブしながら帰ってきました 雨だけど紅葉は綺麗でした 来週がピークかな少し早かった 大山の牧場みたいところでお昼食べて新鮮な牛乳飲んだ 300円でお変わりできたのでアイスとホット両方飲んだ 久々にホットミル... 続きをみる
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旦那のアパートを8時に出て 出雲大社へ 今は神在月 神在月って初めて知りました 全国の神様が出雲大社に集まるから 10月は神無月 神様が集まる出雲はその期間 神在月になるそうです その神在月のお祭り?で出雲大社が凄く混んでいた 御朱印に1時間並んだ 予定していた足立美術館には行けず... 出雲... 続きをみる
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広島に来たー 今朝 北朝鮮のミサイルで東北新幹線が少し遅れたので予定の山陽新幹線に乗れず 1時間遅れで到着 旦那は今日は仕事で昼からの勤務 帰って来るのは11時頃 スーパーで買い出しして 今から肉じゃが作る 旅行とか行くと地元のスーパーに行くのが好きなので変わった物があるか見てこよう 変わった魚と... 続きをみる
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髪に艶とコシがなくっなってる それに薄くなってきてる気がする ここ2週間くらいシャンプーは3日おきにして湯シャンにしている しばらく続けたら艶が出てくるかな…… 白髪も凄いし色々と若い頃とは変わってきてる 身体も段々に不調になるのかね
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最近 2、3日ウォーキング行ってない 雨だったりサボったり ひと月後に従姉妹の子の結婚式があるから ぽっこりお腹を少しでも小さくと思ってる その従姉妹は2歳下で姉妹みたいに子供のときからずっと仲良しだった ここ何ヶ月か距離おいてる 毎日のように電話してたけど それも辞めた お互い支え合ってきたと思... 続きをみる
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足の平というか足首から下というか 痺れてるような冷えてるような 冷たい水に入ってるようなビリビリするような 感覚が1週間くらいおかしい これも更年期の症状なのかしら...
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また飼いたいな 4年前までチワワ飼ってました 子供達にせがまれてにうちに来て もうすぐ14歳になる夏に虹の橋を渡った 今は仕事してるので60歳になったら飼いたいな その頃 仕事 辞めるかパートにしてもらって 家にいる時間 多くしたい 留守番ばかりさせてたからね
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温度差に注意 寒くなりますって天気予報で言ってた 今朝はカーディガンを羽織った たまに、背中から暑くなる しばらくすると肌寒い カーディガン脱いだりまた袖通したり忙しい ホットフラッシュ落ち着くのか…? 漢方薬もまた効いてる感じないし 不眠も改善されず
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漢方薬を飲みはじめた 柴胡桂枝乾姜湯 更年期のホットフラッシュと不眠 寝付きはいいけど夜中何度も起きてしまう 漢方薬って速攻で効かない ひと月とか飲まないとわからないんだよね 粉薬 苦手なのでオブラートでがんばって 飲み続けよ
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今週 日曜日は父の一周忌をやります それに合わせて旦那も帰ってきます 台風?雨なんですよね 去年の今頃 父が入院した頃です あっという間に逝っちゃったな 旦那も今頃 単身赴任始まった 旦那が単身赴任じゃなかったら 好きなように、病院いったり 亡くなったあと実家いったり 自由に動けなかったかも……
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穏やかな火曜日… 忙しくなく自分のペースでやる仕事 私は1人事務員なので 手抜きしながらネット見たり… 忙しいときは アレコレ言いつけられるけど こんな静かな日があるから許せる あと1時間 何事もなく過ごして帰ろ 明日は月末月初 の仕事を真面目にやろう
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昨日 単身赴任先から旦那が帰ってきた 16日まで滞在 しばらくの間、ちゃんとご飯作らないと! 明日から私もお盆休み 孫の子守りと父の初盆で忙しくなりそう
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ひとりってつまらない… やっと1週間が終わった 土曜日は白髪を染めに行って 日曜日は父の初盆のため 実家のお掃除へ行ったり忙しい 家にいてもつまらないから忙しくしていたい
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今朝 いつものように仕事へ行く息子を送り出しました 行ってらっしゃーい 小学生の時からずっとやってた朝のやりとり 今朝で最後 夜は彼女の待つアパートで新生活 今夜から一人暮らし 今はまた実感ないけど寂しくなるかな…